Everyone

Open Gym Group, LLC

Jelly Bean

Open Gym is a training program designed by professional athletes Brooks Laich and Matt Hewett. The mission is to develop world class athletes through Bodyweight, CrossTrain, and Specialty programs.

The Bodyweight program is designed for people of all ages, genders, and fitness levels. It will help you burn fat, increase lean muscle, build stamina, and improve mobility. It includes:

• New bodyweight only workout every day
• Done in 20 minutes or less
• 160+ Movement Demonstrations
• Nutritional information & recipes
• Signature workouts
• Exclusive discounts from Official Partners

The CrossTrain and CrossTrain Pro programs are developed by 3x CrossFit Games Champion, collegiate strength coach and co-founder of Open Gym, Matt Hewett. 

CrossTrain is a general functional fitness program that will develop your strength, skill, conditioning, and mobility. It includes:

• New workout every day
• Done in 60 minutes or less
• Options for a full set of equipment, or limited equipment
• Nutritional information & recipes
• Exclusive discounts from Official Partners

CrossTrain Pro is a functional fitness program for ELITE level athletes. Develop your strength, skill, conditioning, gymnastics, running, and swimming. It includes:

• New workout every day
• Multiple hours of training per day
• All modalities of CrossFit
• Training advise and tips from 3x CrossFit Games Champion Matt Hewett
• Nutritional information & recipes
• Exclusive discounts from Official Partners

Whether you are just beginning your fitness journey, or are an experienced athlete, Open Gym workouts will push you towards achieving your fitness goals! 

SUBSCRIPTION PRICING & TERMS

Open Gym is free to download. Use requires an active subscription, available on monthly or yearly basis. Monthly subscription users are billed per month. Yearly subscriptions are billed the total yearly fee from purchase date.

Payment will be charged to your credit card through your iTunes account at confirmation of purchase. Subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the subscription period.

Bodyweight program: USD $12.99 / month or $119.99 / year
CrossTrain program: USD $24.99 / month or $249.99 / year
CrossTrain Pro program: USD $39.99 / month or $399.99 / year
Also offering one-time payment programs.

Read our full Terms of Service and our Privacy Policy at https://open-gym.com/terms-and-privacy.
Açık Spor Salonu, profesyonel sporcular Brooks Laich ve Matt Hewett tarafından tasarlanan bir eğitim programıdır. Görev, Bodyweight, CrossTrain ve Specialty programları aracılığıyla dünya standartlarında sporcuları geliştirmektir.

Vücut ağırlığı programı, her yaştan, cinsiyetten ve zindelik seviyesinden insanlar için tasarlanmıştır. Yağ yakmanıza, yağsız kasları artırmanıza, dayanıklılığı artırmanıza ve hareket kabiliyetinizi artırmanıza yardımcı olur. O içerir:

• Her gün yeni vücut ağırlığı sadece egzersiz
• 20 dakika veya daha kısa sürede tamamlandı
• 160+ Hareket Gösterileri
• Beslenme bilgileri ve tarifleri
• İmza çalışmaları
• Resmi Ortaklardan özel indirimler

CrossTrain ve CrossTrain Pro programları 3x CrossFit Games Champion, kolej gücü antrenörü ve Open Gym kurucu ortağı Matt Hewett tarafından geliştirilmiştir.

CrossTrain, gücünüzü, becerinizi, kondisyonunuzu ve hareketliliğinizi geliştirecek genel bir fonksiyonel fitness programıdır. O içerir:

• Her gün yeni egzersiz
• 60 dakika veya daha kısa sürede tamamlandı
• Eksiksiz bir ekipman seti veya sınırlı ekipman için seçenekler
• Beslenme bilgileri ve tarifleri
• Resmi Ortaklardan özel indirimler

CrossTrain Pro, ELITE seviyesi sporcular için fonksiyonel bir fitnes programıdır. Gücünüzü, yeteneğinizi, kondisyonunuzu, jimnastiği, koşmayı ve yüzmeyi geliştirin. O içerir:

• Her gün yeni egzersiz
• Günde birkaç saat eğitim
• CrossFit'in tüm modları
• 3x CrossFit Games Şampiyonu Matt Hewett'den antrenman tavsiyesi ve püf noktaları
• Beslenme bilgileri ve tarifleri
• Resmi Ortaklardan özel indirimler

Fitness yolculuğunuza yeni başlıyor olsanız veya deneyimli bir sporcu olsanız da, Open Gym egzersiz programları sizi fitness hedeflerinize ulaşmaya itecektir!

ABONELİK FİYAT VE KOŞULLAR

Açık Spor Salonu indirmek ücretsizdir. Kullanım, aylık veya yıllık olarak mevcut olan aktif bir abonelik gerektirir. Aylık abonelik kullanıcıları aylık olarak faturalandırılır. Yıllık aboneliklere, satın alma tarihinden itibaren toplam yıllık ücret fatura edilir.

Satın alma onayı ile birlikte kredi kartınızdan ödeme iTunes hesabınızdan tahsil edilecektir. Abonelik süresi sona ermeden en az 24 saat önce iptal edilmedikçe abonelik otomatik olarak yenilenir.

Vücut ağırlığı programı: 12,99 ABD Doları / ay veya 119,99 ABD Doları / yıl
CrossTrain programı: 24,99 ABD Doları / ay veya 249,99 ABD Doları / yıl
CrossTrain Pro programı: 39,99 ABD Doları / ay veya 399,99 ABD Doları / yıl
Ayrıca tek seferlik ödeme programları da sunuyoruz.

Tüm Hizmet Şartlarımızı ve Gizlilik Politikamızı https://open-gym.com/terms-and-privacy adresinde okuyun.


Open Gym: Training Programs

Open Gym: Training Programs uygulamasının en son sürümü